*Loslassen, entspannen, bei sich ankommen
Yin-Yoga-Reise am 29.9. im Servus in Truchtlaching*

Namaste du lieber Mensch 🙏🏻

Ich bin die Tanja und seit Kurzem eine eingebürgerte Truchtlachingerin. Zu meiner Arbeit als Psychologin und Ernährungstherapeutin bietet das Unterrichten von Yoga eine wunderbare Ergänzung – schließlich meint das Wort „Yoga“ die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. ✨

Seit 2021 unterrichte ich mit Freude und Herz Yin Yoga, dabei lege ich in meinen Stunden den Fokus auf achtsames Körper- und Emotionserleben. Der sanfte Yogastil beruhigt das Nervensystem und führt Dich zurück in Deine Mitte – weg von höher, weiter, schneller, hin zu innerer Ruhe und Wohlbefinden, hin zum Sein. 🧘🏼‍♀️

*Am 29.9. von 15:00 bis 17:15 Uhr möchte ich Dich zu einer kleinen Yin-Reise im Servus in Truchtlaching* einladen. 🕊

Der Workshop wird an die Lehren der TCM angelehnt sein, es wird um das Loslassen von Altem, Unbrauchbarem, Ballast gehen, um die Rückbesinnung auf das Wesentliche. 💖 Die TCM ordnet dem Herbst das Element Metall zu, seine Organe sind die Lunge und der Dickdarm, deren Stärkung im Yin Yoga über die Stimulation des die Organe umgebende Meridian- und Fasziensystem gelingt. ☯

Möchtest Du zurück in deinen Rhythmus finden, mehr Frieden und Flexibilität in Körper, Geist und Seele einladen?

-> Dann schreib mir gerne an tanja.kerscher@posteo.de oder meld Dich telefonisch: 0171/2282450

*Das ist mitzubringen:* Eine (Yoga-)Matte, wärmere Kleidung und Socken (durch das Herunterfahren des Nervensystems kühlt man schneller aus). 🧣

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Preis für den Workshop: 20 €
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Ich freu mich auf Dich 🥰
Tanja